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La idea de superación personal puede resultar intimidante.

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Vemos personas que han alcanzado la grandeza absoluta, han hecho cosas increíbles y han vivido muchas vidas, y eso te hace sentir pequeño e incompleto, y los logros de estas personas parecen simplemente inalcanzables.

Sin embargo, todo lo que hay que hacer es modificar la perspectiva.

Esas personas no se despertaron un día y lograron todos esos triunfos; fue un efecto compuesto de pruebas y adversidades, fracaso tras fracaso y, lo más importante, pequeños fragmentos de crecimiento constante.

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No te concentres en cambiar toda tu vida de una sola vez.

Concéntrate en mejorar solo un 1% cada día y haz una pequeña cosa que te ayude a crecer como persona, cada día.(¡esta newsletter es precisamente eso! Piénsalo, tanto para mi, escribiéndola como para ti leyéndola y tratando ambos de aplicarla a diario).

El problema es que si intentas cambiar todo en un corto período de tiempo, tu crecimiento será extremadamente inconsistente.

Si cambias tu dieta, estilo de vida, círculo de amigos y trabajo en un corto período de tiempo, no durará. Te encontrarás mejorando y fracasando una y otra vez, y terminarás no muy lejos de donde empezaste.

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Si solo te concentras en mejorar un 1% cada día, terminarás 37 veces mejor al final de tan solo un año. Esta es la razón por la que las pequeñas decisiones no suponen una gran diferencia en el momento, pero se suman a largo plazo. Una frase que tengo siempre en la cabeza es: "Sobreestimamos lo que podemos conseguir en 1 semana, y subestimamos lo que podemos conseguir en 6 meses"

La pega, por así decirlo, de este método de crecimiento es que no se puede saber lo que está sucediendo hasta que haya pasado suficiente tiempo.

Crecer un 1% cada día no tiene ningún efecto a corto plazo, por eso es mejor tomar distancia de lo que esté pasando a diario y pensar en comparaciones que tengan mas distancia, ¿Cómo estaba yo hace 1 año? y todo cobra mucho mas sentido.

Deja de verlo desde una perspectiva de 2 semanas o 3 meses y cámbialo a una perspectiva de 1 o 2 años. De manera similar a cómo funciona el interés compuesto, también lo hace este método de crecimiento.

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PRÓXIMOS PASOS:

¿Cómo puedes crecer un 1% cada día?

Crea cosas no negociables DIARIOS para ti.

Crecer cada día no significa que tengas que hacer algo nuevo todos los días; simplemente significa que debes ceñirte constantemente a tus objetivos, a tus innegociables, ya que con el tiempo irán poniéndose ladrillo a ladrillo formando tu camino ante tus propios ojos.

Haz de tus no negociables algo que te saque un poco de tu zona de confort, pero no lo suficiente como para no poder cumplirlos todos los días. Genérate un poco de dolor.

Como pasa con el caballo que tira del carro para acercarse a la zanahoria, tienes que sentir que está al alcance de la mano estirándote, pero es posible. Esto puede ser cualquier cosa, como despertarse más temprano, seguir una dieta determinada o leer una determinada cantidad de páginas de un libro al día; personalízalo para cumplir con sus objetivos específicos.

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Si tienes algún problema creando la vida que quieres, no dudes en escribirme. Tengo el programa específico para alcanzar tus objetivos y solidificar los hábitos que te están costando. Después de hacerlo con varios de vosotros y conmigo mismo quiero ayudar al mayor número de gente. Aunque hoy por hoy solo lo puedo hacer con un número muy reducido de personas porque quiero ayudar de verdad a cambiarte la vida, y solo lo puedo hacer volcándome totalmente en ti.

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Puedes responder directamente a este correo electrónico con cualquier cosa que hayas creado, consumido o pensado esta semana.

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